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離乳食初期に食べられる野菜にはチンゲン菜もあります。 ベータカロテンやカリウム、カルシウムなどが含まれている栄養いっぱいの緑黄色野菜ですよ。 初期は葉っぱの部分を柔らかく茹でて作ってあげてください。 ...

しらすは、離乳食初期にあげていい食材のひとつ。 お粥や野菜に慣れたら(１ヶ月くらいしたら)積極的に摂りいれたいものです。   しらすには、たんぱく質やカルシウムが含まれていますよ。 我が家で ...

ブロッコリーは離乳食初期からあげることができる野菜です。 マヨネーズやドレッシングをかけなくてもとっても美味しい♪ 赤ちゃんも食べやすいですよ。 ビタミンC、たんぱく質、ビタミンE、葉酸、カリウムなど ...

息子が７ヶ月１日目に、６・７ヶ月検診に行ってきました！ 前回の３ヶ月検診の時に比べて体や目つきがしっかりしてきたのでワクワク。 「でも何か異常があったら……」 と心配もしながら行ってきました。 こんに ...

かぶって甘くて美味しいですよね♪ 「わが子にも味わってほしい！」と離乳食が始まる前から思っていました。 かぶは初期から食べられてクセも無いのであげやすい食材です。それに作りやすい♪ 初期にあげていいの ...

離乳食初期には「だいこん」もおすすめ。 だいこんおろしって、大人でも好きな人が多いですからね♪ 赤ちゃんも食べやすい食品で、息子も美味しそうにたべています。 こんにちは。　３９歳１児のママ〈ピッピー〉 ...

離乳食の初期に摂りいれたいたんぱく質の「豆腐」は 甘みもあるので、赤ちゃんが食べやすい食材です。 消化吸収が良く、胃腸にも優しいですよ。 豆腐はたんぱく質だけでなく、ビタミンやカルシウム、カリウム、鉄 ...

かぼちゃは甘くて美味しいので、初期の離乳食にとり入れると 赤ちゃんが食べるのを好きになってくれるかもしれませんね。 「かぼちゃって、固いから離乳食にするのは大変そうだな」 という印象もありますが、ポイ ...

離乳食は「おかゆ」からスタートしますが、慣れると野菜もとり入れますよね。 にんじんがあると見た目も華やかになって、赤ちゃんも興味を示すかもしれません。 栄養も沢山あるので是非作ってあげてください。 我 ...

赤ちゃんの６ヶ月をお祝いする「ハーフバースデー」。 寝返りをうてるようになったり、ニッコリ笑うようになったりどんどん成長していく時期なので お祝いして、可愛い姿を写真にも残しておきたいですよね。 １歳 ...