今日で７週目が終わって明日から８週目に入ります。
５週目、６週目は朝は元気で夜は気持ち悪かったり、日によってはつわりが無くなったりといった感じでした。
７週目のつわり
７週目の一週間はどうだったかというと、だんだん気持ち悪い時間が増えてきました(泣)。
朝でもなんとなく気持ちが悪かったり、気持ち悪さが強くなったりしてきたので「いよいよ本格的に始まるのか！？」と不安になりました。
でも日によっては、まあまあ楽に過ごせる日もあります。
１０段階で言うと、レベル２が一番楽な日で辛いと６くらいまで上がります。
つわり中のご飯
気持ちが悪い時は無理して食べなくてもいいそうですが、お腹は空いていてゴーゴー鳴っているので何か食べなくてはまた気持ちが悪くなってしまっていました。
７週目は
- バナナ
- ゼリー
- 冷凍マンゴーなどのフルーツ
- ポテトチップス
- グミ
- キャンディー
が食べやすかったです。
クセの無さそうなご飯や豆腐は全然体が受け付けませんでした。
それなのに、油っぽいものは食べられるので不思議でしたね。
つわり中の虫歯の心配
布団の中で何か食べたくて気持ちが悪くなってしまうことが多々あったのでどうしたらいいかな？と考えていたのですが
いいものを思いついたんです！
それが、キシリトール１００％グミです！
これなら虫歯になる心配がないので枕元に置いておいてサッと食べられます。
色々ネットで見ていて、キシリトール１００％グミのセットがあったのでさっそく注文しました。
↓ キシリトール１００％のタプレットもお気に入りです。 つわり中って口の中が気持ち悪いですよね。舌の感覚も日によって何だか変だし……。 そういう時は、キシリトール１００％のミントがおすすめですよ。 つわり中も虫歯が気になる 私はもともと虫歯になりやすくって ...
このおかげで妊娠中～産後の虫歯を回避できました！
キシリトール１００％ミントならつわりを楽に＆虫歯対策もできる
１００％キシリトールグミセット
- リカルグミ(グレープ)
- キシリコーラ(コーラ)
- カムカムフレッシュ(グレープ)
- リラックマ(いちごヨーグルト)
- 歯ぁとのきもち(イチゴ)
の５種類が入っています。
リカルグミは以前購入したことがあって美味しいのを知っていたので、セットに入っていたのは嬉しかったです♪
５種類一気に試すことができるので、この中で気に入ったものはまた単体でリピートしようと思っています。
このグミを導入してからは、夜中の気持ち悪さがけっこう解消されました。
今まで普通のグミとかを食べても良かったのですが、歯の弱い私はどこかで気持ち悪さよりも虫歯の心配をしていたんです。
その心配がなくなったので、気持ちが楽になりましたよー。救われました。
でもキシリトールなので食べ過ぎるとお腹がゆるくなってしまいます。
なので今のところは、歯磨き後の夜専用ということにしています。
つわりと虫歯で悩んでいる方は試してみてください。
明日は、不妊治療の病院で書いてもらった紹介状を持って分娩予定の新しい病院に行ってきます。
大きい病院で人が沢山いると思うのでコロナウィルスが心配ですが、マスクをして行ってきます！
