妊活中の生活

妊活中に【手足口病】になってしまった




前回、初めての人工授精をして残念な結果だったので次は子宮内膜にある2つのポリープを取るという予定のつもりでいたところ、なんと手足口病になってしまいました……。

子供がなる病気だと思っていたので驚きましたが、大人もなるらしく子供よりも症状が重いということでした。

なってみて「なるほど、辛いな」という感想でしたよ。

経過など書くので、困っている方は参考にしてください。

どこでウィルスををもらったのか?

手足口病のウィルスは3日~5日くらい潜伏してから発症するようです。
健康な人は発症しなかったりするみたいなのですが、私は疲れ気味で免疫力が弱っていたようです。

運動不足もたたっていたように思います。
妊活中は運動も大切なのに……こんなことになってしまって大反省です。

これからはウォーキングもできるだけやっていこうと決めました。

さて、ウィルスをもらってきた場所ですが特定は難しいものの
人が沢山集まる屋内のイベントに行ってから5日後くらいに具合が悪くなったのでそこかな?と思いました。

試食や試飲もあって、色々3時間くらいノンストップで回って疲れきっていたのできっとソコです。

手足口病は、1年おきに流行るらしく今年は7月下旬をピークに大流行していたんですって!

手足口病とは?

手足口病のウィルスは10種類くらいあって、1度なってしまえば安心というものでも無いみたいです。

風のような症状+ポツポツ

のやっかいな病気です。とにかくポツポツが目立つので辛いです。

かかってしまうと、症状が落ち着いてからも2週間くらいは便の中にウィルスがいるので
治るまでは、発症してから合計で4週間くらいかかってしまいます。

でも、インフルエンザのように○日間は外出禁止という決まりはなくて
熱が無くてご飯が食べられるなら外出もOKだそうです。

ただ、手にポツポツが出るので大人で仕事がある場合はやっかいだなと思います。

手足口病の経過

私の経過を書いておきます。

  • 1日目 のどが痛く、寒気。風邪ひき始めの感じ。1つだけできものが指にあるが、虫さされかな?と思った。
  • 2日目 ぐったりしてのどが痛い。肩こりや頭痛がひどい。
  • 3日目 発熱。熱中症かと思って焦った。39度近くあった。
  • 4日目 猛烈に体が重くてぐったり。食欲もない。
  • 5日目 のどが辛い。喉を外側から触っても痛くてゴツゴツの岩が喉に生えてきた感じ。ポツポツが手に出てきた。
  • 6日目 内科科に行くか皮膚科かで迷って皮膚科へ。手足口病と診断。
    喉にライトを当てて見ると、ポツポツが大量にできていた。
    次第に手や足にもポツポツが増えていった。
    ただ、体は楽になってきた。
  • 7日目 手や足にできたポツポツが痛くて痒い……。ペットボトルの蓋も開けられないくらいに激痛。
    歩くのも痛い。咳も出る。
  • 8日目 ポツポツ気持ち薄くなってきたがまだ全然目立つ。咳が出る。頭が痒くて樹液のようなリンパ液のようなものが出て固まっている。
  • 9日目 ポツポツ薄くなってきて、夜にはだいぶ赤みが引いてきた。頭にはカサブタがいっぱいできている。
  • 10日目 手の痛みがもう無く、赤みが無くなり肌色のポツポツに変身。数箇所まだ赤く目立つ所があるがほぼ大丈夫。喉や舌の奥にはまだポツポツがあり痛い。
  • 11日目 手のポツポツは茶色くなっているのも何個かあるが、外出しても気にならない。ポツポツができていた場所の皮膚が固くなっている。脱皮の予感。あと少しで治るかな?舌の痛みも引いてきた。
  • 12日目 手のポツポツの皮がめくれてくる。色も薄くなってきたのでそろそろ終息かといったところ。喉の調子もだいぶ良い。
  • 13日目 皮がどんどんめくれてくるので、なるべく見苦しくないように爪切りでめくれた皮を切っていった。

個人差があるようなのですが、私の場合はこんな感じでしたよ。
必要最低限の買い物など以外は、家に引きこもっていました。

夫にうつった!

夫にうつさないように、手を使う料理や洗濯などは使い捨ての手袋をしながらで最低限でやっていましたが
私が発症して9日目くらいに夫が具合悪くなって、ポツポツも出るようになってうつってしまいました(泣)。

人によって症状の強さが違うらしいのですが、夫の方が見るからに酷かったです。
足の裏にもビッシリポツポツが出て、スネや腕、耳にまで出てしまっていました。

特に喉に沢山できてしまったらしく、ご飯を一口飲み込むのも決死の覚悟でという状態が3日ほど続いてしまいました。
うつしてしまって申し訳ないです……。

うつらないように気をつけていたのですが、手足口病はポツポツが出てくるともう治ってくるということだそうで
皮膚科の先生に聞くと、うつるとしたら発症した苦しい時だそうです。

あの熱が出て風邪か熱中症かな?と思っていた頃にうつってしまったのだと思います。

大人から大人へうつることもあるので、注意してください。お年寄りがなったら大変なのでは?と思い、実家の祖母に会いに行くのも1ヶ月は控えておきました。

夏の風は熱中症かもしれないと思ったり、熱が出て寒気がしても温めていいのか冷やしていいのか分からずに困惑します。

手足口病から重大な病気になったりもするみたいなので、おかしいな?と感じたら早めに病院に行くことをおすすめします。

もうこんな大変な目に合いたくないので、これからは免疫力を高めていきます!

健康一番ですね!!

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